Diététique et pratiques alimentaire à Tournefeuille

Hélène Brunengo est une diététicienne de Plaisance du Touch à proximité de Toulouse, qui vous propose des régimes alimentaires en fonction de vos apports alimentaires quotidiens. Elle veille à ce que vous mangiez équilibré et suffisamment.

Hygiène alimentaire à Tournefeuille

La diététicienne de Toulouse vous conseille de manger comme vous l’entendez mais à des heures fixes pas entre les repas. Certaines personnes sont plus sujettes à la prise de poids, pour cela la diététicienne conçoit un équilibre alimentaire répondant aux besoins du patient. Lorsque l’on parle de régime alimentaire on pense souvent à maigrir, or, ce mode d’alimentation n’a pas pour but de maigrir mais de contrôler l’alimentation que nous mangeons. Manger équilibré et à satiété est aussi important que faire du sport régulièrement.

Découvrir les prestations de la nutritionniste

La nutritionniste développe plusieurs méthodes pour vous aider dans votre alimentation. La chrono-nutrition, l’hypnose, et l’aroma-EFT.

Chrono-nutrition

Cette méthode dite Chrono-nutrition concilie le psychologique avec le biologique. Un programme sur-mesure permet de veiller à ce que vous mangez sans avoir d’effet yoyo, perdre pour gagner plus tard. La chrono-nutrition est une méthode qui permet de mincir sans vous empêcher votre plaisir de manger. La chrono-nutrition est basée sur les besoins caloriques du patient.

Hypnose

Voilà plus de 4000 ans que l’hypnose est utilisé, c’est en 1972 que l’Homme a redécouvert cette méthode amincissante. La nutritionniste de Plaisance du Touch développe une approche souple et non dirigiste, l’hypnose ericksonienne, du même nom que le célèbre psychiatre Milton Erickson. L’hypnose est la réponse aux soucis d’angoisse, boulimie, anorexie et autres troubles du comportement ou trouble de l’humeur.

Aroma-EFT

L’aromathérapie est l’utilisation médicale des plantes. Discipline proche de la nature et des hommes, cette méthode est une médecine douce. Le choix des huiles essentielles se fait selon vos besoins : détoxinante, anti-stress, rhumatisme, relaxante,… Le pouvoir des plantes reste trop souvent ignoré pourtant les premiers hommes se soignaient grâce aux plantes.

La diététicienne dispose d’un cabinet à Plaisance du Touch. A proximité de Toulouse, la nutritionniste est à votre écoute et trouve des solutions à vos besoins. Pour cela, la diététicienne dispose d’un formulaire en ligne pour faciliter la prise de contact.