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suivez les conseils d'un nutritionniste pour apprendre à bien manger
Maigrir durablement, comment faire ?

Le diététicien nutritionniste vous aide à retrouver votre poids de forme en améliorant votre santé et votre bien-être grâce à une alimentation équilibrée.

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Coordonnées
Hélène BRUNENGO Appt 4 Rés Victoria
1 av jean pierre sabatier
31270 FROUZINS
à 20 minutes au sud de Toulouse
05 67 06 53 16
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Hélène BRUNENGO diététicienne nutritioniste

90% des maladies actuelles sont dues de façon déterminante au mode de vie.

Thomas Edison disait : " Si les médecins ne deviennent pas des experts en nutrition, les experts en nutrition deviendront les futurs médecins".

"Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es"

Bien manger nous concerne tous:
 

- enfants; 

- femmes enceintes;

- personnes en surpoids ou en souspoids;

- personnes âgées;

- sportifs;
- végétariens; 
- simplement pour être en forme; 

- pathologies (cholestérol, diabète de surcharge, allergies...)

 

De plus en plus de personnes suivent ou ont suivi des régimes. Or,chaque année, la prise de poids ne cesse d'augmenter. Nous n'avons jamais eu autant de choix au niveau alimentaire et pour autant nous ne cessons d'être toujours plus frustrés et fatigués.


Pour vivre mieux, retrouver santé, tonus et bien-être physique et moral, mangeons mieux.
Installée à  Frouzins, à 20 mn de Toulouse, J'ai choisi de travailler la nutrition en respectant les bio-rhythmes du corps plutôt qu'en affamant celui-ci ou en le frustrant.
Forte d'une expérience de 15 ans dans cette pratique de la chronobiologie nutritionnelle, je constate aujourd'hui que toutes les personnes que je suis ou ai suivi sont bien dans leur corps et en excellente santé physique et morale, à commencer par moi. Formée à la nutrition             (diplôme universtitaire) j'ai également suivi le programme de médecine fonctionnelle et nutritionnelle du professeur Vincent Castronovo.

J'ai beaucoup travaillé l'aspect stress et émotions, qui envahissent de plus en plus notre quotidien, pour avoir une approche globale et vous accompagner au mieux.


Manger sans frustration et sans grossir c'est juste une réalité. Quelque soit le problème lié à l'alimentation une prise en charge globale me parait indispensable pour avancer ensemble vers l'objectif à atteindre.

Retrouver le plaisir de manger c'est aussi ressentir dans notre corps nos propres besoins nutritionnels.

Nous sommes conditionnés par la société pour manger toujours plus de sucre et toujours plus tout court!
Alors opérons nous-même un remodelage de notre corps en mangeant mieux;
Bien manger c'est simple, plaisant et tonifiant alors venez me voir et bâtissons ensemble votre programme personnalisé.



La santé dans votre assiette



Cabinet Para-Médical 
Hélène BRUNENGO

1 avenue Jean-Pierre SABATIER
Escalier B APPT 4
31270 FROUZINS
Tel : 05.67.06.53.16

hbrunengo@gmail.com


*possibilités de remboursement de tout ou partie de vos consultation par votre mutuelles


VITALIA

Centre de Remise en Forme

21, boulevard Edgar Faure

31600 Muret

05.61.51.58.49

http://www.vitalia-muret.fr

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