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Maigrir durablement, comment faire ?

Le diététicien nutritionniste vous aide à retrouver votre poids de forme en améliorant votre santé et votre bien-être grâce à une alimentation équilibrée.

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Coordonnées
Hélène BRUNENGO Centre Bernadet
4 rue Bernadet
Bâtiment C 1er étage porte 7
31830 Plaisance du touch
06 20 77 22 35
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Aromathérapie – EFT


L'aromathérapie est l'utilisation médicale des extraits aromatiques. Ce qui en fait une discipline proche de la nature et des hommes.


L'aromathérapie fait partie des médecines douces qui prennent naturellement place dans la pharmacie alternative familiale. Utilisée depuis l'antiquité (Egypte, Grèce...) pour ses propriétés thérapeutiques, l'aromathérapie connait aujourd'hui un nouvel engouement.Ses indications sont multiples. L'aromathérapie s'utilise en : diffusion, application locale ou par voie orale sur des comprimés "support".


L'aromathérapie permet de lever bien des maux du quotidien et certains blocages.Grâce à mon aromathèque je choisis des huiles essentielles qui correspondent à vos attentes ou à vos besoins ( détoxinantes, anti-stress,pour la concentration, rhumatismes, relaxante ou beauté que ce soit anti -âge ou anti-cellulite...).

Je me sers aussi, quelquefois, de l'aromathérapie en hypnose

 
Nous les testons ensemble à mon cabinet, à Cugnaux ou Toulouse.

Au même titre que je peux conseiller des fleurs de Bach pour corriger des troubles émotionnels trop sévèrement ancrés.




L'EFT (Emotional Freedom Technique) fait partie des thérapies dites méridiennes car elle utilise les méridiens d'acupuncture. Notre corps est traversé d'électricité et c'est ce flux d'énergie qui transmet les messages pour nous permettre de ressentir, voir, goûter, entendre...  

C'est une sorte d'acupuncture sans aiguilles! pour libérer les émotions négatives. L'intérêt particulier de l'EFT est de dénouer et fluidifier les circuits énergétiques. La grande originalité de cette méthode : vous devenez pleinement acteur de votre bien-être.

C'est une méthode rapide, étonnamment efficace et facile à apprendre bien qu'elle demande un effort particulier pour l'adapter au plus prêt de nos soucis. 
Ses résultats ultra rapides sont de longue durée et apportent souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.


L'EFT m'aide ainsi à lever certains verrous comme les compulsions alimentaires. La plupart du temps nos émotions déclenchent des troubles du comportement alimentaire qu'il est difficile de maitriser voire impossible à gérer seul.
Cette méthode basée sur l'écoute et la localisation physiologique de votre stress permet d'adoucir et de faire disparaitre ces troubles et de se sentir apaisé et libéré
Je pratique l'EFT à mon cabinet à Cugnaux ouToulouse.